产品特点

• 设计风格与品质：造型美观、色彩绚丽，体现欧洲独特的设计风格与产品理念。拥有近 40 年的健身器材制造经验，产品坚固耐用，细节处彰显人性化设计，畅销五大洲的 65 个国家1.
• 功能多样性：融合了多种常见健身设备的功能，如深蹲、卧推、飞鸟、反向引体向上、杠铃举重等，可进行全身肌肉的训练，满足不同的训练需求，无论是增强肌肉力量、改善身体柔韧性还是减肥塑形都能适用210.
• 调节灵活性：各部件的高度、角度等多可调节，如座椅高度、杠铃高度等，能根据不同使用者的身高、体型以及训练动作的要求进行灵活调整，确保训练的舒适性和科学性2710.

常见型号及功能

• BH 必艾奇 LH620 立式小腿训练器：主要针对小腿肌肉的训练，通过不同的训练动作和重量设置，可以有效锻炼小腿的腓肠肌和比目鱼肌等，塑造完美的小腿线条4.
• BH 必艾奇 LH810 立式臀部训练器：侧重于臀部肌肉的锻炼，能够帮助使用者提升臀部的力量和紧致度，打造挺翘的臀部外形5.
• BH 必艾奇 G127 单人站综合训练器：具备多种训练功能，适合个人进行全身综合性的力量训练，可进行上肢、下肢以及核心部位的肌肉锻炼6.
• BH 必艾奇 G160 史密斯机移动飞鸟综合训练器：结合了史密斯机和飞鸟训练器的功能，既可以进行稳定的深蹲、卧推等基础力量训练，又能进行飞鸟动作，锻炼胸肌和肩部肌肉的协调性和爆发力6.

使用注意事项

• 使用前：务必进行适当的热身运动，如快走、动态拉伸等，以活化细胞和肌肉，提高血液供应，减少运动损伤的风险10.
• 训练中：根据自身的身体状况和训练经验，选择合适的重量和负荷，并逐渐递增，避免过度训练导致受伤。同时，要保持正确的姿势，如在进行卧推时，肩部要下沉，背部要紧贴训练器的靠背；进行深蹲时，膝盖不要过度超过脚尖等，以确保每个动作都能准确地锻炼到目标肌肉，并减少对关节的压力。此外，注意呼吸的配合，一般情况下，用力时呼气，放松时吸气，保持呼吸的均匀和顺畅，避免憋气造成身体不适10.
• 使用后：进行充分的放松活动，如静态拉伸，帮助缓解肌肉疲劳和紧张，促进身体的恢复。及时清理训练器上的汗水和污渍，保持器材的清洁卫生，以延长其使用寿命。

价格范围