军区健身房的设计与普通商业健身房有相似之处，但更具军事特色与功能性要求。
在功能分区方面，依然会有有氧训练区，配备跑步机、动感单车等器材，帮助军人提升心肺功能与耐力，跑步机的质量要求更高，需适应高强度、长时间使用，且具备精准的数据监测功能，方便军人记录训练成果与体能变化。力量训练区的杠铃、哑铃等器材种类齐全且重量范围广，满足不同体能与训练目标军人的需求，同时配备专业的力量训练辅助器械，如深蹲架、卧推架等，均采用坚固耐用的材质制作，能承受大重量冲击。
场地布局上，会预留较大的空旷场地用于军事体能训练项目，如战术动作训练、障碍跑模拟场地等。地面采用特殊的防滑、耐磨且具有一定缓冲性能的材料，既能保证军人在快速奔跑、跳跃、翻滚等动作时的安全，又能承受军靴等装备的高频次摩擦。
氛围营造上，整体风格简洁硬朗，墙壁多采用迷彩涂装或展示军事荣誉、英雄事迹等内容，激发军人的斗志与荣誉感。照明系统明亮且均匀，确保各个训练区域无照明死角，满足军人在不同训练时段的需求。
安全保障方面，除了常规的器材安全检查与维护机制，军区健身房还会针对军事训练特点，在危险训练区域设置额外的防护设施，如在模拟障碍场地周围设置缓冲垫、防护网等，防止军人在训练意外发生时受到严重伤害。同时，配备专业的军医或健身教练团队，他们不仅具备健身指导能力，还熟悉军事训练伤病的处理与预防，能够在第一时间为受伤军人提供有效的救治与康复建议。
BH健身器材
BH集团(Beistegui Hermanos S.A.)总部位于西班牙的Vitoria-Gasteiz，1909年创立的BH集团历史超过百年，由精密军火机械工业起家，历经各阶段工业制程技术的洗练。20年代起逐渐转型为室外自行车制造商，60年代后自行车已达100%的自制率，在不断精进的自行车制程技术基础之上，70年代起将户外运动健身概念引进室内，并于总部成立ExercycleS.L.公司，专为室内运动健身器材的设计与开发。
